【実は簡単】シェフが教える「鴨肉ロースト」レシピ。パーティー料理におすすめです！

鶏、豚、牛。家で作るお肉料理の素材バリエーションといえばたいていこの3パターンで、料理もマンネリ気味…。年末に向けて、手軽にごちそう感を演出できる素材があるならぜひ知りたいところです。

「そんなときにおすすめなのが、鴨肉です」。そう語るのは、肉料理といえばこの人、伊勢丹新宿店「アイズミートセレクション」の岩田晴美シェフ。鴨!? その選択肢は今までありませんでした。

「扱ったことのない肉は難しいと思いがちですが、鴨肉は下処理も不要で、レシピも意外とシンプル。簡単なのに本格的な『ごちそう』の雰囲気が出せるので、肉料理にマンネリを感じている主婦の方や、趣味で料理を嗜む男性にもぜひチャレンジしてみてほしいです」

今回はプロ直伝、おもてなしにもぴったりな「鴨肉のバルサミコソース りんごのソテー添え」を紹介します！

はじめての鴨肉レシピ、ポイントはたったの2つ！

今回のシェフのレシピのポイントは以下の2つです！

【ポイント①】自作のミックススパイスで本格的な味に！

「混ぜるだけでできるので、ぜひ、ミックススパイスを作ってみてください。鴨肉だけでなく、ローストチキンやローストビーフなどさまざまな料理に使えますよ」

【ポイント②】焦らず、じっくり加熱する

「鴨肉もりんごのソテーもゆっくり熱を通すことが大事。焦ってひっくり返したり、やたらと動かしたりせずに、おいしさが引き出されるタイミングになるまで、じっくりと待ちましょう」 たったこれだけ！ 上記2ポイントを頭に入れて、はじめての鴨肉料理をどうぞ！

「鴨肉のロースト バルサミコソース りんごのソテー添え」のレシピ

＜材料＞（2～3人分）

• 【鴨肉のロースト】
  　・鴨肉…1～2枚
  　・ミックススパイス…適量
• 【ソース】
  　・バルサミコ酢（1/3量になるまで煮詰める）…適量
• 【付け合わせ／りんごのソテー】
  　・りんご…1個
  　・グラニュー糖…15g
  　・バター…適量
  　・レモン…1/2個～1個
• 【付け合わせ／じゃがいものガレット】
  　・じゃがいも…2個
　・バター…適量
• 【付け合わせ／きのこソテー】
  　・きのこ（今回はポルチーニ茸とジロール茸を使用。しいたけ、マッシュルームなどでもOK）…適量
  　・エシャロット…1/2個
  　・塩、こしょう、パセリ…各適量

＜作り方＞

【鴨肉のロースト】を作る

①鴨肉の皮面に、格子状に切れ目を入れる

「切れ目を入れることで、皮が反ってしまうのを防ぎます」

②鴨肉の両面にミックススパイスをまぶし、中火で焼く

「油をひかずに、皮面から中火でじっくり焼きます」
※スパイスの量はお好みで 

③焦げ目がついたらひっくり返す

 

④アルミホイルに包み、トロ火で約20分、保温程度に温める

「保温程度の火加減に落とし、包み焼き。その間に付け合わせを調理します」

【付け合わせ／りんごのソテー】を作る

①さいの目切りにしたりんごをボウルに入れ、グラニュー糖を全体にまぶす

②バターと①をフライパンに入れ、弱火で炒める。

「バターが焦げないよう、フライパンが冷たい状態から入れて、ゆっくりと温めながら炒めるのがコツです」

③りんごがしんなりしてきたら強火で炒め、レモンの絞り汁を加えて味をととのえる

【付け合わせ／じゃがいものガレット】を作る

①せん切りのじゃがいもと、澄ましバターをフライパンに入れる

澄ましバターは、バターを電子レンジで溶けるまで加熱し、冷ましたもののこと。 「レンジで温めることによって、焦げやすいバターの『乳清』が分離します。ちなみにじゃがいもは水にさらしません。さらすとでんぷんが溶けて、じゃがいも同士がくっつかなくなってしまうためです。じゃがいもとバターをフライパンが冷たいうちに入れて、火にかけます」

②じゃがいも同士をくっつけるように、弱火で両面をじっくり焼く

「じゃがいものまわりが少しずつ黄色くなり、焼き色がついてきます。キツネ色になったらひっくり返して、両面を焼きます」 

【付け合わせ／きのこソテー】を作る

じゃがいものガレットを焼いたフライパンにきのこ、エシャロットを入れ、強火で焼く

食べやすく切ったきのことエシャロットのみじん切りを炒め、焼き色がついたら塩、こしょうで味を調え、刻んだパセリをふりかけます。 

【盛り付ける】鴨肉のローストをカットし、付け合わせとともに盛り、ソースをかける

①皿にじゃがいものガレットを敷き、切り分けた肉を盛り付け、りんごのソテー、付け合わせをのせる

②あらかじめ1/3の量に煮詰めたバルサミコソースをかけて完成

蒸し焼きにされた鴨肉に、バルサミコソースが絶妙に絡みます。噛むほどに鴨肉のうまみが…！ いつもの鶏肉とは全く違う味わいに感動。じゃがいものガレットのパリパリ感、りんごのソテーの甘酸っぱさと、口の中で味わいが次々と変化していき、再び鴨肉へ…ああ至福。

これは、ワインがいくらでも進んでしまいそうです！

【まとめ】先入観を持たず、新しい鴨肉料理にチャレンジして！

鴨肉料理、と聞いて構えてしまいましたが、実際に手順を見てみると確かにシンプル。

「今回付け合わせを3つ提案しましたが、組み合わせを考えて、できるところからで大丈夫。難しいポイントや技は、本来は必要ないんです。遊びゴコロを持ちながら、基本に素直にチャレンジすることが、いちばん料理の上達につながると思います」

華やかな見た目は、パーティや週末のディナーにもぴったりです。ぜひチャレンジしてみてください！

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