Foodie(フーディー)は、三越伊勢丹グループが運営する食のメディアです。

2018.09.03

霜降り牛肉をレアで! シェフ版ごちそう牛丼レシピ。10分で作れる温泉卵レシピも必見です

完成した牛丼

早い、安い、美味い、三拍子が揃って完成すると思い込んでいた「牛丼」。このたび、その一拍、「安い」が完全に覆るレシピを、プロに教えてもらいました。

その極意は、なんと、贅沢にも「霜降りの高級牛肉スライスにサッと火を入れるだけ」のレアな状態で仕上げること。早い、そしてもちろん美味いは据え置き……どころか、美味いがパワーインフレ状態に! 早くて豪華で美味し過ぎるごちそう牛丼レシピを、伊勢丹新宿店<I’S MEAT SELECTION>の岩田晴美シェフが伝授します!

また、お湯に入れておくだけで簡単にできる「温泉卵」のレシピも紹介しているのでお見逃しなく。

霜降り牛肉で! シェフ版ごちそう牛丼の作り方

牛丼の材料

「安い牛肉でも美味しいのですが、今回は、おもてなしにも使える豪華バージョンの牛丼です。肉の美味しさを際立たせたいので、甘みに砂糖は使わず、みりんを多めに加えます。調味料は、『酒1:醤油1.5:みりん4』の割合で、材料の量に応じて調整してみてください」

材料(2人前)

  • 国内産黒毛和牛肩ローススライス…300g
    ※今回は、<I’S MEAT SELECTION>国内産黒毛和牛肩ローススライス(100g) 1,944円(税込)を使用。
  • 玉ねぎ(幅1cmのくし形切り)…1/2個分
  • しいたけ(薄切り)…2本分
  • しめじ(小房に分ける)…1/2パック分
  • 酒…30ml
  • 醤油…45ml
  • みりん…120ml
  • あたたかいご飯…丼2杯分

【付け合わせ】

  • 温泉卵…2個
  • 長芋(短冊切り)、かいわれ大根、あさつき(小口切り)、しょうがのせん切り…各適量

1 鍋に酒、みりん、醤油、玉ねぎを入れ、フツフツ沸く程度の火加減でゆっくり火を入れる。

玉ねぎを煮ているところ

「可能であれば酒、みりんのみ先に鍋に入れて火にかけ、沸騰したら調味液に火を付けるというやり方で『煮切る』のがおすすめです。こうすることで、アルコール臭さがなくなります。ただし、家庭では危険なので、状況が許す場合のみチャレンジしてみてください」

2 玉ねぎが透き通ってきたら、しいたけとしめじを加え、きのこに味がしみるまで煮る。

玉ねぎ、しいたけ、しめじを煮ているところ

「何度で何分、ではなく、きのこを見ていれば色が変わってくるので、味がしみてきたかがわかるはずです。五感を使って、素材の変化を見逃さないようにしましょう」

3 牛肉を入れ、裏表を返してサッと煮て、少し色が変わったらすぐに取り出しておく。煮汁のアクを取り除き、火を止める。

牛肉を煮ているところ

「牛肉は、火を入れすぎると硬くなってしまいますので、ピンク色が少し残っているくらいがちょうどよいです」

4 丼にあたたかいご飯をよそい、ご飯に煮汁をたっぷりかけてから肉を盛りつけ、つけあわせを添える。

「今回は、ごちそう牛丼。つけあわせは、紅しょうがよりも肉の味わいを邪魔しない長芋、かいわれ大根がおすすめです。口の中をさっぱりさせてくれます」

盛りつけの途中

【保存版】温泉卵の簡単レシピ。熱湯に10分放置で完成!

完成した温泉卵

温泉卵は市販品でも手に入りますが、手作りする方法はとっても簡単。牛丼を作り始めるまえのタイミングで仕込んでおくのがおすすめです!

<材料と作り方>

小鍋に卵2個がかぶるくらいの湯を沸かします。火を止めた鍋に冷蔵庫から出したばかりの卵を入れ、フタをせずにそのまま置いておけば、10分で温泉卵が完成!

▼関連記事。もっと詳しい「温泉卵」の作り方もチェック!
【プロが解説】白身のかたさに違いあり! 温泉卵&ポーチドエッグの簡単な作り方の記事はこちら>>

【実食】シェフ版の牛丼って、ごちそうだったんだ!

完成した牛丼

こんなにそそるビジュアルの牛丼が、かつてあったでしょうか。圧倒的な贅沢感の前に、背筋が自然と伸びてしまいます。

さすがの高級牛肉スライスは、霜降りでやわらか。大きな一枚肉でも、ほどけるように口の中で溶けていきます。みりんの甘さも上品で、肉のうまみがより際立つ印象です。「私は今贅沢をしている感」がすごい!

「せっかくいい材料を使うのだから、失敗したくないですよね。素材としっかり向き合い、タイミングを見逃さないこと。思い込みを捨てて、料理を楽しんでください」

イメージが変わるごちそう牛丼。ここぞ、のときにちゃちゃっと作ってふるまえば、盛り上がること間違いなしです。

文: 斉藤彰子

写真:菅井淳子
※本記事に掲載された情報は、掲載日時点のものです。商品の情報は予告なく改定、変更させていただく場合がございます。

バイヤー・スタイリスト / 岩田晴美
アラブ首長国連邦 日本大使公邸付料理長をはじめ、六本木 イル・ド・フランスなど名だたる名店のシェフを歴任。その後、「お客さまが目で見て、確かな情報でいい食材を選んでいただけるようにアテンドしたい」という想いから、世界中から優れた食材が集まる伊勢丹 新宿店内「I’S MEAT SELECTION」専属シェフに。料理人ならではの目線で、世界の料理に最適な肉をプレゼンテーションし続けている。

商品の取扱いについて

記事で紹介している商品は、伊勢丹新宿店本館地下1階=フレッシュマーケット/I’S MEAT SELECTIONにてお取扱いがございます。 

※本記事に掲載された情報は、掲載日時点のものです。商品の情報は予告なく改定、変更させていただく場合がございます。

FOODIE 占い

人気のカテゴリー

閉じる