2017.11.19レシピ 【お弁当に◎】幽庵焼き(醤油)、西京焼き(味噌)、塩麹漬けのレシピ。冷凍テクも解説。ぶり、鮭、さわら… 家庭で冷凍保存した魚は、臭みがあったり、うまみが抜けてぱさぱさしてしまいがち。余分な水分をふいたり、アルミトレイにのせて...
2017.10.19レシピ 【弁当にも◎】皮はカリッ、肉汁じゅわ~! 手羽元で作る「チューリップ唐揚げ」のレシピ 鶏手羽元をチューリップの形にしたから揚げ、食べたことありますか? 食べにくい手羽元を骨から肉と筋をキッチンバサミで外し、...
2017.10.12レシピ 自家製イカの塩辛レシピ。イカの選び方・さばき方も解説。プロ直伝のテクニックで臭みなし&美味しい! 10月以降に旬を迎えるスルメイカは、イカ(いか)の種類のなかでも特に巨大なわたが特徴です。このわたを捨てるのは忍びない…...
2017.08.10レシピ 【プロのレシピ】油っぽくならない「なす炒め」の正しい作り方。少ない油でジューシーに! 麻婆なす、みそ炒めなど、油で炒めたなす(ナス、茄子)はとってもジューシーで美味しいですよね。でも、なすが油をどんどん吸っ...
2017.08.01レシピ グリル不要、焼き網で2分!「焼きなす」簡単レシピ。意外なコツ満載です なすを丸ごと焼いて皮をむいた焼きなす(ナス、茄子)。炒めものや揚げものでは出せない独特の香ばしさと、さっぱりした味わいは...
2017.07.13レシピ 家庭菜園派は注目「干しゴーヤ」の作り方。甘みとうまみがアップするおすすめの食べ方を解説 ゴーヤを干して食べたことありますか? これは沖縄や九州などゴーヤがたくさん採れる土地では、おなじみの食べ方です。 「ゴ...
2017.07.09レシピ 「ちょっとだけ食べたい」お腹を満たしてくれる深夜めしのレシピ 遅い時間に家に帰り、がっつり食事をするほどではないけど小腹が減ったとき、何を食べるか迷いますよね。しかも鍋ひとつで作れる...